eu não to conseguindo me ajudem

eu não consigo jogar começar como eu fasso para ir aos mapas e ver as minhas mensagens

como fazo para escolher meus pokemons eu so amador nisso

como eu capturo pokemon

oi pra batalhar vose nara e sabe aondefas o card vai la depois de nara e pega o pokemon dela mas se nao tem nenhu pokemon pode comesar com os sitados napagina do laboratorio o pergontado para administradorfalo eeproibido fazer essa paginas so administrador pode

como eu capturo pokemon para isso necesita outro card e pq eu acabei de lutar com 1 erves!!!!!e quero capitura-lo

como eu batalho com os outros trinadores e como eu comeso a minha jornada e capituru os pokemons

como eu começo pra lutar e ser um treinador pokemon